Icebug Backyard Trail 16k

Icebug backyard trail

I söndags arrangerade Icebug ett megafint trail-event med start och mål på deras bakgård vid huvudkontoret i Jonsereds fabriker. Löpingen gick längs magiska skogsstigar upp längs Bokedalen, vidare upp till övre delen av Kåhög för att sedan svepa ner utanför och på Gripsholmsvägen, upp till Torpet Freden, ner längs underbara nerförsbackar till Humlebadet vid sjön Aspen, upp på berget efter hopptornet och vidare runt längs Ramsjön, ner till Tultered och över via Kåhög till Bokedalen och Jonsereds fabriker.

Det var över 700 löpare vilket gjorde det lite trögt i början där stigen började, men det skapade samtidigt också en fantastisk inramning med mycket folk ute i naturen. Vädret var svalt kring 10 grader, lätt regn i luften och efter en stunds löpning uppehåll. Min löpning var stark och snabb. Jag flög ner och upp för den kuperade banan och peakade med en hastighet på 4:50 min/km på flera löpsektioner.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s