Hösten är här med regn, vind och massor av rusk. Men träningen börjar nu steppas upp med löpning och ganska tung styrkelyft med knäböj och marklyft. Nytt PB i mark på 130kg. Löpningen i mina nya Hooka flyter på.
Bra start i oktober
Hösten är här med regn, vind och massor av rusk. Men träningen börjar nu steppas upp med löpning och ganska tung styrkelyft med knäböj och marklyft. Nytt PB i mark på 130kg. Löpningen i mina nya Hooka flyter på.
TRÄNINGSTILLVARO 